Kann eine degenerative Wirbelsäulenerkrankung geheilt werden? Nur wenige denken darüber nach, aber jeder möchte die Symptome lindern.
Was ist bei Schmerzen zu tun? Probieren Sie alle Methoden einzeln zu Hause aus oder suchen Sie einen Arzt auf? Die Hauptbehandlung bei Osteochondrose besteht darin, Schmerzen zu blockieren und Entzündungen an der Stelle des beschädigten Bereichs der Wirbelsäule zu lindern und anschließend restaurative Maßnahmen durchzuführen. Abhängig von den Ursachen der Osteochondrose kann die Behandlung darin bestehen, Gefäßkrämpfe zu lindern, die Ernährung der Bandscheiben wiederherzustellen, die Krümmung der Wirbelsäule zu beseitigen usw. Vielleicht müssen Sie nur einen Chiropraktiker aufsuchen und die verlagerten Wirbel "reparieren", oder es ist Zeit, die Hernie zu entfernen.
Unter Ärzten besteht kein Konsens darüber, wie Osteochondrose behandelt werden soll. Dies ist auf die Komplexität der Prozesse in den Wirbelstrukturen zurückzuführen. So wie es unmöglich ist, das Alter des gesamten Organismus zu "heilen", so ist es unmöglich, die zerstörerischen Prozesse der alternden Wirbelsäule zu "heilen". Eine angemessene Vorbeugung hilft jedoch dabei, den Abbauprozess der Wirbel und Bandscheiben zu stoppen - Osteochondrose. Die Behandlung besteht nicht nur darin, unmittelbaren Bedürfnissen zu helfen, unangenehme Symptome zu beseitigen, sondern es sich auch zur Gewohnheit zu machen, sich um die Wirbelsäule zu kümmern. Dies sollte besonders beachtet werden, wenn Sie eine ungünstige Vererbung haben.
Wie und wie man Osteochondrose zu Hause behandelt
Einige Leute denken, dass es einfacher ist, sich selbst zu behandeln, wenn der Rücken ein wenig schmerzt und es nicht notwendig ist, zum Arzt zu gehen. Vor der Behandlung von Osteochondrose müssen Sie nur untersucht werden! Eine gründliche Diagnose der Wirbelsäule vermeidet Fehler bei der Behandlung zu Hause, die zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen können (Gelenkschwellung, Hernie).
Was können wir allein mit einem Osteochondrose-Angriff tun? Wenn Sie das Schmerzsyndrom regelmäßig stört und Sie bereits genau wissen, woran es liegt, wird die Behandlung von Osteochondrose zu Hause zur Gewohnheit. Packungen und Salben, Massagen, Entspannungsmeditationen, Muskelstärkung sind Verfahren, die zu Hause angewendet werden können.
Achten Sie besonders auf die richtige Ernährung. Fette werden benötigt, um die Gelenke funktionsfähig zu halten, daher ist Butter das beste Frühstücksnahrungsmittel. Protein ist ebenfalls wichtig, aber es ist am besten, es nicht in Form von Fleisch, sondern in Form von Getreide und Hülsenfrüchten zu konsumieren. Dies sind alles Körner, Erbsen, Bohnen und Nüsse. Ausreichendes Wasser wirkt sich positiv auf die Blutgefäße und Stoffwechselprozesse im Körper aus. Trinken Sie daher zwischen den Mahlzeiten sauberes Wasser (aus einem Filter).
Behandlung von Osteochondrose bei Menschen
Mit Volksheilmitteln meinen wir natürliche Produkte, keine Medikamente. Die Behandlung der Osteochondrose mit Volksheilmitteln zielt auf die Linderung von Schmerzen, lokalen Entzündungen und das "Auflösen von Salzen" in den Gelenken ab.
- Schwarze Johannisbeerblätter sind ein ausgezeichnetes Diuretikum und entzündungshemmendes Mittel. Ihre Infusion ist nützlich bei Muskel- und Gelenkschmerzen. Gießen Sie kochendes Wasser über eine Handvoll Johannisbeerblätter und kochen Sie sie 10 Minuten lang in einem Wasserbad. Trinken Sie 2-3 mal am Tag ein halbes Glas.
- Bei Kopf- und Nackenschmerzen versuchen Sie Meerrettichblätter. Gießen Sie kochendes Wasser über das Gebäck, tragen Sie ein warmes auf den Hals auf, bedecken Sie es mit Plastik und einem warmen Tuch. Bis zu 1 Stunde aufbewahren.
Bei Rückenschmerzen können Sie den Meerrettichsaft einreiben und mit Wodka halbieren. Es ist unbedingt erforderlich, die wunde Stelle mit einem warmen Schal, vorzugsweise Wolle, zu bedecken und sich bis zu 1 Stunde hinzulegen. - Schmerzhafte Empfindungen werden durch Verbrennen von Lebensmitteln gelindert. Chili, Senf, Knoblauch gemischt mit Schweinefett 1: 2 sind für diese Zwecke geeignet. Übertreiben Sie es nicht mit einem starken Brennen, entfernen Sie sofort die Kompresse.
Viele Menschen empfinden Osteochondrose als eine Krankheit, die mit Salzablagerung verbunden ist. Daher sind die folgenden Produkte hilfreich, um sie zu entfernen.
- Kürbis - fördert die Beseitigung von Chloriden und Cholesterin, da er viel Pektin enthält. Essen Sie roh vor den Mahlzeiten und trinken Sie Kürbissaft 15 Minuten vor den Mahlzeiten.
- Sellerie: Drücken Sie den Saft aus der ganzen Pflanze (Stiel, Blätter und Wurzel) und trinken Sie jeweils 2 Esslöffel. 3 mal täglich. Sie können eine "gepresste" Sellerieverpackung herstellen: Fetten Sie die wunde Stelle mit Pflanzenöl ein, tragen Sie den Kuchen auf, binden Sie ihn mit einem Baumwolltuch und dann mit einem Wolltuch zusammen.
- Bereiten Sie die Cranberry-Blätter mindestens 1 Stunde lang in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser vor und trinken Sie 4-5 Mal täglich ein Viertel Glas Brühe.
- Gießen Sie zwei Esslöffel Birke mit einem Glas kochendem Wasser und Dampf in einem "Wasserbad" für 15 Minuten, filtern und trinken Sie morgens und mittags vor den Mahlzeiten kalt.
Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie traditionelle Methoden zur Behandlung von Osteochondrose mit Kräutern anwenden. Kräuter enthalten viele Chemikalien, die in Kombination mit Arzneimitteln ihre Wirkung verstärken oder umgekehrt unverträglich und schädlich sein können. Fragen Sie deshalb Ihren Arzt, auch wenn Sie einzelne Kräuter verwenden.
Wenn Sie sich daran erinnern, dass alle Krankheiten durch die Nerven verursacht werden, müssen Sie bei der Behandlung der Osteochondrose zu Hause auch emotionalen Stress abbauen und Stress abbauen.
Der Mechanismus dieses Prozesses ist einfach: Unter Stress bereitet sich unser Körper darauf vor, einen Angriff abzuwehren. Dies ist biologisch bedingt, was bedeutet, dass die Muskeln angespannt sind. Die Muskeln des Nackens und des Rückens sind in einem konstanten Spannungszustand und beginnen aufgrund des Krampfes zu schmerzen. Aber es ist nicht so schlimm. Der Blutfluss und die Nährstoffversorgung der Wirbelsäulenstrukturen sind wiederum gestört, sie beginnen sich zu verschlechtern (zusammenbrechen).
Um ganz klar zu machen, wie Osteochondrose behandelt werden soll, erinnern wir uns noch einmal daran, dass die Hauptanstrengungen darauf abzielen, die Prozesse der Zerstörung von Wirbelstrukturen zu reduzieren. Unsere Aufgabe ist es, sie zu verlangsamen oder zu stoppen. Wir wenden uns daher vorbeugenden Maßnahmen zu, nämlich der Stärkung der Rückenmuskulatur und der Entwicklung der Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Behandlung von Osteochondrose zu Hause mit Gymnastik
Jeder weiß, dass es einen aktiven Lebensstil erfordert, um die Gelenke in Bewegung zu halten. Aktiver Sport ist aber nur für gesunde Menschen nützlich. Bei Funktionsstörungen der Wirbelsäule sind therapeutische Übungen ohne starke Belastung angezeigt.
Grundprinzipien:
Die Hauptsache bei den Übungen ist, die Wirbelsäule zu entlasten, sodass alle Übungen im Stehen auf allen Vieren oder im Liegen ausgeführt werden. Es werden Anstrengungen in zwei Richtungen unternommen: Übungen, um die Muskeln zu entspannen und zu stärken.
Im Falle einer Verschlimmerung der Osteochondrose ist die Behandlung zu Hause in jeglicher Form kontraindiziert, insbesondere mit Hilfe von körperlicher Aktivität, da die Ursache der Schmerzen diagnostiziert und gefunden werden muss. Selbst während der Remissionsperiode sind Übungen, die mit einer erheblichen Dehnung der Rückenmuskulatur verbunden sind, verboten, z. B. das Neigen des Rumpfes um mehr als 20 Grad (sie erzeugen unnötigen Druck auf die Bandscheiben, ihre Verletzung ist möglich).
Mit Hilfe der Gymnastik ist die Behandlung der Osteochondrose zu Hause im Anfangsstadium der Krankheit wirksam. Schonende Übungen sorgen für die Sicherheit der Wirbelsäule. Gleichzeitig stellen sie die Mikrozirkulation des Blutflusses und folglich die Ernährung der Gewebe der Bandscheiben und Wirbel wieder her.
Die sicherste und lohnendste Aktivität besteht darin, an einer horizontalen Leiste zu hängen. In diesem Fall wird die Wirbelsäule gedehnt, die Bandscheiben werden freigegeben und mit ihnen werden die Gefäße und Nervenwurzeln blockiert. Sie können dabei sehr kleine Umdrehungen des Rumpfes machen, was die Blutversorgung der Wirbelsäule verbessert.
Die Behandlung zu Hause erfordert längere Anstrengungen. Gymnastik dauert 10 bis 30 Minuten am Tag, nur dann können wir über Erholung sprechen.
Arzneimittel gegen Osteochondrose
Bevor Sie Osteochondrose mit Medikamenten behandeln, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen - einen Wirbeltier oder einen Neurologen. Osteochondrose ist durch starke Schmerzen gekennzeichnet, der wichtigste Faktor für Patienten, der viele Probleme verursacht und die Arbeit stoppt. Daher zielen die Medikamente hauptsächlich auf die Schmerzlinderung ab. Wenn sich die Symptome verschlechtern, werden entzündungshemmende Medikamente in Pillen und Injektionen verwendet. Die sogenannten NSAIDs wirken analgetisch.
Behandlung von Osteochondrose mit Medikamenten
Hier sind einige beliebte entzündungshemmende Medikamente:
- Injektionen, Injektionen: Diclofenac, Meloxicam, Metamizol-Natrium.
- -Tabletten: Nimesulid, Ibuprofen, Celecoxib.
- Salben und Gele: Diclofenac.
Es sollte beachtet werden, dass ein allein eingenommenes Arzneimittel nicht wirksam ist. Ein integrierter Ansatz ist erforderlich, daher ist die Konsultation eines Arztes unerlässlich!
Der Arzt kann zusätzliche Medikamente verschreiben, um beispielsweise Nebenwirkungen zu verhindern oder die Wirkung von Grundmedikamenten, Antioxidantien und Vitaminkomplexen zu verbessern. Beruhigungsmittel (Beruhigungsmittel) werden manchmal verschrieben, um neurologische Störungen zu beseitigen, die eine der Ursachen für Wirbelsäulenerkrankungen sind.
Muskelrelaxantien werden verwendet: Medikamente zur Entfernung des Muskeltonus, zur Entspannung krampfhafter Gewebe. Sie sind ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Osteochondrose, bei der Muskelverspannungen ein charakteristisches und häufiges Ereignis sind.
Angioprotektoren sind obligatorisch - Medikamente, die die Arbeit der Blutgefäße und den Blutfluss wiederherstellen.
Die medikamentöse Behandlung der Osteochondrose ist ohne Chondoprotektoren, Medikamente zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes, nicht vollständig. Ihre Wirksamkeit ist jedoch ein umstrittenes Thema, wenn es um die Wirbelsäule geht. Daher hängt ihre Anwendung von Ihren Überlegungen ab.
Medikamente, die den Stoffwechsel und die Vitamine verbessern, sind in dieser Zeit nützlich, da der Kampf gegen jede Krankheit viel Energie vom Körper erfordert. Es wird nicht überflüssig sein, Ihre Immunität zu unterstützen.
Physiotherapie
Physiotherapie zielt auch darauf ab, Entzündungen, Ödeme, Muskeltonus zu lindern, den Gewebestoffwechsel zu beschleunigen und die Durchblutung zu normalisieren. Die Behandlung der Osteochondrose mit Physiotherapie umfasst Verfahren wie Elektrophorese, Magnetotherapie, Schlammtherapie, Bäder, Akupunktur.
Thermische Behandlung von Osteochondrose
Es ist unmöglich, eine solche Tatsache nicht zu bemerken, da die Behandlung von Osteochondrose in einem Sanatorium an jedem Ort ein beliebter Dienst ist. Die gleiche Physiotherapie plus Massage wird angeboten. Sanatorien dienen in erster Linie der Vorbeugung dieser Krankheit und der Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens des Patienten.
Sie können Ihre Art der Behandlung von Osteochondrose auswählen und Ihren Arzt über deren Angemessenheit befragen.